Friday, May 25, 2018
Tag

SPORT

Smart life

Podsumowanie stycznia

Czy u Was też czas tak pędzi? Styczeń minął mi tak szybko, że totalnie zapomniałam o podsumowaniu miesiąca. Nie da się ukryć, że trochę się przez ostatnie dni działo – i treningowo i dietowo i podróżniczo i czytelniczo. Były wzloty i upadki, oraz stare-nowe cele. Zresztą sami zobaczcie. Treningi W styczniu czułam duży niedosyt jeśli chodzi o dobre treningi. Niedosyt mniej lub bardziej uzasadniony, sama jeszcze nie potrafię tego ocenić. No bo niby praktycznie codziennie ćwiczyłam – 3 razy w…

Czytaj dalej